【实用】实习周记模板九篇
时光匆匆，一个星期已经结束了，这一周内让你有什么启发呢？这时就需要我们认真地写一篇周记了。那么好的周记是什么样的呢？下面是小编整理的实习周记10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
实习周记 篇1在康复科实习的几周，是我真正接触临床，开始实习的几周。刚开始有些担心不能适应，也不知从何下手，而且对于康复的印象甚是模糊。但几天后，我原先的担心慢慢消失了。
（一）先是科护士长给我们实习生讲述康复学科的总论，使我们对康复有了大概的了解。随后的几天里，护士、老师们手把手地指导和不知疲倦地讲解，使我在短短的一周时间里熟悉了科室的环境和物件摆设；学会了如何接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和查对制度；能独立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了4个病人的交班报告……这一周是理论与实践的“第一次亲密接触”，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不忘记加强理论学习。7月10日，伍老师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关知识，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论知识的同时 ，让我切实感受到再学习的重要性。
（二）月15日，那一天的太阳特别猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“举手、抬腿”，“好，再来一遍”…… 病房里充满了维修制冷机的声响和训练病人的口令。当时我看到老师们不厌其烦地帮助病人重复着同样的动作；看到她们脸上流淌的汗水和被汗水浸湿的护士装；更看到了病人和其家属会心的笑容。
在这一周里，我也能给病人做些常用的语言训练和肢体功能训练，而且我还发现了康复科治疗和护理的一大特点，那就是爱心与耐心（三）这一整周我在物理治疗室实习，这里只有一位技师，从她娴熟的操作可知她在康复的物理治疗方面算是位资深的技师。理疗室放置有多种不同的治疗仪器，有国产的，也有进口的，各有着不同的治疗作用。在操作过程中偶尔一个小小的多余动作也会被老师发现且给予纠正，可见操作的规范性不容忽视，也可见带教老师们严肃认真的态度和扎实的基本功。
下一周我们就要转科实习了 ，按要求每个实习同学必须上交一份完整的护理病历。我把打好的草稿拿给郭老师看，她从头到尾每个细节都认真看了一遍，并补充了一些评估资料和护理措施，调整了护理诊断的时间、前后顺序，让我受益匪浅：一份完整的护理病历不应只限于病历本身，而应是以病人为中心进行护理病历记录。
（四）这一周是我们在康复科实习的最后一个周，说起来还真有些舍不得。因为在短短的四个星期里，已不知不觉习惯了这里的氛围，训练的口令、治疗仪器的声响仿佛仍环绕于耳旁。
月31日，按教学实习要求 ，我们每个实习生要各自进行一次护理查房，而且护士长要求我们“脱稿”查房。在老师们特意制造的轻松环境下，我开始进行了护理查房，偶尔思维中断时，是老师们那鼓励的眼神让我顺利地完成了我的第一次查房工作。之后，老师们对我这次的护理查房效果给予了肯定，而且护士长还着重强调了疾病护理中的健康教育问题，希望今后扬优补缺，表现更出色。
实习周记 篇2工作中，挨批是难免的。很杯具，我这周被经理狠狠地批了一顿。
这件事件的起因是一张销售邮件，在一般情况下，购货邮件发给库管的同时还要转发给经理的，因为我的一时粗心大意，将这份资料传到了财务部，还转发给了一些部门外的人员。我按发送键之前，没有认真检查一遍，结果，就导致了被批。不幸中的万幸，这份销售邮件不是特别重要，要不，肯定麻烦大了。
由于此事件，我深刻认识到，电子邮件十分重要，重要的电子邮件等同于合同级别，保密程度很高，不是直接涉及到的人员都不能知道。我这次犯的低级错误，总结出如下原因，第一是自己自身的问题，第二是对邮件的重要程度认识不到位，没有重视起来，第三缺乏对邮箱联系人分组有效的管理知识。
认识到自身的不足，积极改过自己的缺点和错误。多点和同事沟通怎么样管理邮件，处理级别较高的邮件。邮件在工作中，是必不可少的工具，它有一套规范流程，不是简简单单的收收发发。
这周，我上网下载了很多前辈们关于对邮件的体会与方法，我学会其中一些适合我的技能，收发邮件，管理邮件，工作的基本技能，一定要掌握，否则会因此造成公司泄密，造成的后果就不堪设想了。我必须要高度重视发出的每一份邮件。
实习周记 篇3第一周
今天是实习的第一周，怀着激动的心情和同学一起去了招商银行。因为今天是我第一天去那边实习，所以想给人家留个好印象。 在银行里实习的第一天，首先是由客户经理给我们大致介绍了银行的发展历史以及有哪些柜台，并且做什么业务，还有什么部门。而我们今天的主要工作也就是了解以及熟悉一下他们的工作流程。以前以为他们是9:00上班，现在才了解到他们每天要提前半小时到，为的是进行仪容仪表的训练。下午在下班以后还要留下整理当天业务，直到8点多才能回家。
才第一天就感觉好累，虽然没有真正的去实践，但是看他们的工作情况也明白，这个工作既多又不好做，还要细心和有耐心，不能浮躁，要求好多啊。要早早的睡觉，明天才能有一个好精神。
第二周
这周主要安排在大堂熟悉相关的业务，如帮助客户取号，指导他们填单和帮他们复印证件等，这些工作看似简单，但经常会有很多紧急情况发生。有时候排队取号的人很多，排在后面的客户会不耐烦，催促我们动作快一点;有些客户填单时不注意，多次填写错误，一而再再而三的重新填单之后，他们也会有所抱怨，在这些时候，我们作为工作人员必须要向他们说明情况，解释清楚，并尽量安抚他们的情绪，有时可以通融一下，让他们到VIP室办理业务。而对于我这位"新人"来说，对于这些紧急情况往往会手足无措，面对客户的不满与抱怨时，我一开始并不懂得如何处理，后来我看到我的同事是以一种积极的态度，努力与客户沟通，语气平和地与他们解释，我从观察中也学到了很多。
第三周
经过两周的学习，渐渐发现作为一位银行大堂内的员工，我们的职责就是帮助客户办理业务，我们要清楚自己的角色，以最诚恳的态度，热情的服务为客户排忧解难。必须有四心：责任心、耐心、细心、平常心。同时，与客户的沟通时非常重要的。我在实习的过程中，也在不断学习努力提高与人沟通的技巧，改掉以往不爱与人交流的习惯。越努力越幸运!相信自己会做的越来越好。
实习周记 篇4又是一周，感慨时间过得好快，实习已将近过去两个月多月了。现在已经是五月中旬了，可以说是夏天了，所以呢天气也是一天比一天热了，白天的时候，室外的温度高的吓人，又闷又热，太阳晒得人大汗直流， ……此处隐藏4252个字……月17号-20xx年2月24号
"all men are created equal"人人生而平等，每个人都有生存的权利和获的教育的权利权利相对应的英语单词是"right"，"right"的另一个意思是正确的，对的权利也有正确的，对的，正当的意思
为自己的权利而斗争是你的义务，这是自然法对你的要求，或着说是神法对你的要求，是人类出于本能的需求从原始社会到现在的社会主义或资本主义，人类的进步是人类不断的为自己的权利而斗争的成果，如果大家都放弃自己的权利，不去为自己的权利而奋斗而斗争，那么，现在我们也许还处于原始社会，还处于野蛮的社会，处于暴君的统治之下
虽然法律没有强行要求你要为自己的权利而斗争，权利在民事法律关系中是可以放弃的，但是人类出于自己生存和发展，还有为了自己的后代，有一个相对人性的，舒适的，民主的，自由的社会，为自己的权利而奋斗是历史赋予你们的神圣的责任和义务
价值：有用性，你对别人有没有用，或着别人对你有没有用或着一个物体对人来说有每有用?我想这样说有些人很难接受，这也太直接了吧，没有必要说的这么直接
没事，你们看了也就姑且看之，不同意见没有关系
有价值的人生，我要怎样活着才会有价值呢?这个价值是对别人而言的，还是对自己而言的呢?你在某一方面作出了杰出的贡献，你对别人而言是有价值的，同时你也是可以通过你的贡献得到别人的尊重和认可我想人活着就是为了得到别人的认可吗?
想想觉得挺可悲的，觉得活一辈子还是为了别人而活着，贡献为得到别人的认可和尊敬，为了对别人而言你有价值而自己呢?
不过，能够帮助别人也是一种快乐吧，因为帮助别人的同时，你会感到快乐，因为你觉得你还是有用的，至少你可以为别人解决问题你是有用的
写到这儿，我不得不想到一种理论，就是，人性自私论，人性是恶的吗?是那种为了得到自己想得到的东西而不折手段的吗?自私得到的东西，对别人有价值吗?自私的反面是不是也是一种美德?这些东西都是值得我们去思考的
实习周记 篇9建筑工程系
20xx年 3 月 26 日~4 月 1 日 第五周 气候 上午 下午 晴 晴
项目名称： 台州市黄岩区江北片 D3 区块安置房
时间匆匆,实习进入第二个月,清明节也是在这一周,趁着在家实习的时间,请了个假, 和家人去扫墓。实习就像读书时候一样，很有规律，一切都按部就班，先是施工员的事， 后工人根据施工员做的做。一个月下来，工地上做工的流程我也熟悉的差不都了，师傅 偶尔会叫拿上图纸我自己去工地转转，检查钢筋扎的对不对，模板里的好不好。 在工地里我注意到每栋房子见到五六层的时候都会在槽钢上另立脚手架，应该是为了 脚手架的承重吧。在脚手架的外面还用网布包着，安全最重要啊。现在说说脚手架的搭设吧。
（一）施工方案
1、脚手架搭设之前，应根据工种的特点和施工工艺确定搭设方案， 内容应包括：基础处理、搭设要求、杆件间距及连墙杆设置位置、连接方法，并绘制施 工详图及大样图。
2、脚手架的搭设高度超过规范规定的要进行计算。
（1）扣件式钢管脚 手架搭设尺寸符合下表时，相应杆件可不再进行设计计算。但连墙件及立杆地基承载力 等仍应根据实际荷载进行设计计算并绘制施工图。
（2）当搭设高度在 25－50m 时，应对脚 手架整体稳定性从构造上进行加强。如纵向剪刀撑必须连续设置，增加横向剪刀撑，连 墙杆的强度相应提高，间距缩小，以及在多风地区对搭设高度超过 40m 的脚手架，考虑 风涡流的上翻力，应在设置水平连墙件的同时，还应有抗上升翻流作用的连墙措施等， 以确保脚手架的使用安全。
（3）当搭设高度超过 50m 时，可采用双立杆加强或采用分段 卸荷，沿脚手架全高分段将脚手架与梁板结构用钢丝绳吊拉，将脚手架的部分荷载传给 建筑物承担；或采用分段搭设，将各段脚手架载传给由建筑物伸出的悬挑梁、架承担， 并经设计计算。
（4）对脚手架进行的设计计算必须符合脚手架规范的有关规定，并经企 业技术负责人审批。
3、脚手架的施工方案应与施工现场搭设的脚手架类型相符，当现场 固故改变脚手架类型时，必须重新修改脚手架方案并经审批后，方可施工。
（二）架体与建筑结构拉结
1、脚手架高度在 7m 以下时，可采用设置抛撑方法以保持 脚手架的稳定，当搭设高度超过 7m 不便设置抛撑时，应与建筑物进行连接。
（1）脚手架 与建筑物连接不但可以防止因风荷载而发生的向内或向外倾翻事故，同时可以作为架体 的中间约束，减小立杆的计算长度，提高承载能力，保证脚手架的整体稳定性。
（2）连 墙杆的间距，一般应按表中规定距离设置。当脚手架搭设高度较高需要缩小连墙杆间距 时，减少垂直间距比缩小水平间距更为有效，从脚手架荷载载试验中看，连墙杆按二步 三跨设置比三步二跨设置时，承载能力提高 7%。
（3）连墙杆应靠近节点并从底层第一步 大横杆处开始设置。
（4）连墙杆宜靠近主节点设置，距主节点不应大于 300mm。
2、连墙 杆必须与建筑结构部位连接，以确保承载能力。
（1）连墙杆位置应在施工方案中确定， 并绘制作法详图，不得在作业中随意设置。严禁在脚手架使用期间拆除连墙杆。
（2）连 墙杆与建筑物连接作法可作成柔性连接或刚性连接。柔性连接可在墙体内预埋φ8 钢筋 环， 用双股 8 号 （φ4） 铅丝与架体拉接的同时增加支顶措施， 限制脚手架里外两侧变形。 当脚手架搭设高度超过 24m 时，不准采用柔性连接。
（3）在搭设脚手架时，连墙杆应与其他杆件同步搭设；在拆除脚手架时，应在其他杆件 拆到连墙杆高度时，最后拆除连墙杆。最后一道连墙杆拆除前，应先设置抛撑后，再拆 连墙杆，以确保脚手架拆除过程中的稳定性。
（三）交底与验收
1、脚手架搭设前，施工负责人应按照施工方案要求，结合施工现 场作业条件和队伍情况，做详细的交底，并有专人指挥。
2、脚手架搭设完毕，应由施工负责人组织，有关人员参加，按照施工方案和规范分段进行逐项检查验收，确认符合要 求后，方可投入使用。
3、检验标准： （应按照相应规范要求进行）
（1）钢管立杆纵距偏 差为±50mm
（2）钢管立杆垂直度偏差不大于 1/100H，且不大于 10cm（H 为总高度）
（3） 。 扣件紧固力矩为：40-50N.m，不大于 65N.m。抽查安装数量 5%，扣件不合格数量不多于 抽查数量的 10%。
（4）扣件紧固程序直接影响脚手架的承载能力。试验表明当扣件螺栓 扭力矩为 30N.m 时，比 40N.m 时的脚手架承载能力下降 20%。4、对脚手架检查验收按规 范规定进行，凡不符合规定的应立即进行整改，对检查结果及整改情况，应按实测数据 进行记录，并由检测人员签字。 脚手架的施工方案还有立杆，横杆等。
